Shine's InStyle

1. 서론 – 왜 사도권을 강조하는가?사도 바울은 갈라디아서에서 인사를 마친 후, 자신의 사도권을 매우 길고 집요하게 강조합니다. 이는 개인의 명예가 아니라 복음의 진정성과 권위를 보호하기 위함입니다. 사도들의 고백 위에 교회가 세워졌고, 성경이 기록되었기 때문에, 그 사도권이 흔들리면 복음도 흔들릴 수밖에 없습니다.2. 복음의 본질 – "그리스도의 은혜로 너희를 부르신 이"6절에서 바울은 **"그리스도의 은혜로 너희를 부르신 이"**라는 표현을 통해 복음을 매우 간결하게 요약합니다.복음은 곧 은혜입니다.복음은 우리의 노력, 업적, 율법의 순종에 있지 않고, 전적으로 그리스도의 은혜로 부름받는 것입니다.3. 율법과 은혜의 충돌갈라디아서의 중심 주제는 은혜와 율법의 충돌입니다. 바울이 전한 "오직 은혜로 ..

1일차: 제주공항 → 성산 (제주 동부)식사: 제주 고기국수 – 3대 국수회관 본점 추천관광: 돌문화공원 – 제주 신화와 돌 조각이 어우러진 대규모 테마공원카페: 송당 스타벅스 & 코리코 카페 (지브리 테마)산책: 비밀의 숲 – 산책로와 코이 체험 가능한 힐링 숲트래킹: 용눈이오름 – 초보자도 오르기 좋은 풍경 좋은 오름대체코스: 스누피가든 – 야외정원이 매력적인 테마파크숙소: 성산 일대 추천저녁식사: 청산 흑돼지 – 숯불구이와 정갈한 반찬이 인상적2일차: 성산 → 서귀포 (제주 동남부)관광성산일출봉 – 무료 산책로(우무기 해안)도 함께 추천광치기 해변 – 현무암 지형의 이색적인 바다 풍경점심식사: 한라산 아래 천마을식당 – 메밀국수, 닭곰탕 등카페: 수망다원 – 녹차 정원이 아름다운 힐링 카페관광: 휴..

1. 휴애리 자연생활공원 – 수국축제6월에는 정성껏 가꾼 수국이 온실과 정원, 카페 주변에 만개해 관광객뿐 아니라 제주도민에게도 사랑받는 곳입니다.신혼여행, 웨딩스냅, 우정사진 촬영지로도 유명하며, 한라산 풍경과 어우러진 수국은 인생샷 명소로 손꼽힙니다. 위치 : 제주 서귀포시 남원읍 신례동로 256 축제 기간 : 2024년 4월 5일 ~ 6월 16일 영업시간 : 매일 09:00 ~ 18:00 입장료 : 성인 13,000원 / 청소년 11,000원 / 어린이 10,000원2. 노루 생태관찰원일본 나라시의 사슴공원을 연상케 하는 이곳은 한라산과 바다가 함께 보이는 자연 속 노루 체험 공간입니다.노루 먹이주기 체험도 가능하고, 전체 관람 소요 시간은 50분~1시간 30분 내외로 가볍게 즐길 수 있습니다.  ..

제주 여행 갈 땐 자연이 주는 감동을 고스란히 느낄 수 있습니다.햇살이 화사하게 비추고, 시원한 바람이 온몸을 감싸는 제주의 6월은 푸르게 자란 숲과 만발한 꽃들로 가득합니다.이 계절, 가족들과 찬란한 풍경을 바라보며 행복한 시간을 보내기 딱 좋은 시기입니다.따뜻한 봄을 지나 여름의 시작을 알리는 6월과 7월, 함께 여행하기 좋은 명소들을 소개합니다.마방목지제주의 들판이 반기는 마방목지는 천연기념물로 지정된 제주 조랑말을 볼 수 있는 곳입니다.푸른 하늘과 한라산을 배경으로 펼쳐진 초원에서 뛰노는 말들의 모습은 잊지 못할 풍경을 선사합니다.마방목지 https://inblu.kr/place/CP629070📍제주시 516로 2480서핑 체험 (월정리, 곽지, 금능)6월은 해수욕장이 붐비지 않아 서핑을 즐기기..

숙소 예약 플랫폼탐나오 (TAMNAO)특징: 제주특별자치도관광협회에서 운영하는 공식 여행 공공 플랫폼으로, 숙소, 렌터카, 관광지, 항공 예약 서비스를 제공합니다.​웹사이트: https://www.tamnao.com/제주닷컴특징: 호텔, 펜션, 리조트 등 다양한 숙소를 실시간 최저가로 예약할 수 있으며, 이용 고객의 후기와 사진을 함께 확인할 수 있습니다.​웹사이트: https://www.jeju.com/item/ld_main.html?agt=jeju호텔스컴바인 (HotelsCombined)특징: 수백 개의 여행 사이트를 한 번에 검색 및 비교하여 저렴한 가격의 제주도 호텔을 찾을 수 있습니다.​웹사이트: https://www.hotelscombined.co.kr/Place/Jeju_Province.ht..

갈라디아서는 역사적으로 시대를 새롭게 하고, 교회를 개혁하며, 수많은 성도의 삶을 바꾼 책입니다.이 책의 대표적인 수혜자는 마틴 루터입니다. 그는 갈라디아서를 가리켜 “나의 아내다”라고 말할 정도로 사랑했습니다. 어떤 신학자는 갈라디아서를 “사도 바울의 천둥 같은 책”이라고 표현하기도 했습니다.갈라디아서의 별명들그리스도인의 자유에 대한 헌장: “마그나카르타”종교개혁의 선언서개신교 개혁의 모퉁잇돌신약의 3대 서신 중 하나: 로마서, 히브리서, 갈라디아서세 서신의 공통 문장은:“오직 의인은 믿음으로 말미암아 살리라”로마서: 의인이란 누구인가에 집중히브리서: 믿음의 삶의 열매에 집중갈라디아서: 믿음으로 얻은 자유에 집중바울이 이 서신을 쓰게 된 배경신약의 역사적 배경을 알려주는 책은 사도행전입니다. 사도행전 ..

이 가루는 건강한 대체 밀가루로 인기가 많지만, 그 **원료와 독성 관련 정보(시아나이드 위험)**도 꼭 알아두는 것이 좋습니다.1. Cassava(카사바)란?열대 지방에서 자라는 뿌리작물로, 타피오카의 원료입니다.주요 산지: 브라질, 아프리카, 동남아시아특징: 칼로리가 높고, 전분이 풍부하며, 글루텐이 없어 글루텐 프리 베이킹에 적합2. Cassava Flour(카사바 가루)는 어떻게 만들까요?생 카사바 뿌리를 껍질째 벗겨서 물에 씻고, 잘라 말린 후, 분쇄해서 만든 가루입니다.타피오카 전분(tapioca starch)과는 다릅니다:Cassava flour = 전체 뿌리를 갈아 만든 것Tapioca starch = 뿌리에서 전분만 추출한 것3. 시아나이드 위험은 왜 생기나요?🔸 **카사바에는 '청산 ..

채소를 많이 먹어도 변비가 낫지 않는 이유노인 변비의 핵심 원인과 해결을 위한 식습관 가이드채소를 열심히 먹어도 변비가 개선되지 않는다고 고민하신 적 있으신가요? 많은 분들이 채소 섭취를 늘리면 변비가 나을 것이라고 믿지만, 오히려 채소가 변비를 악화시킬 수도 있습니다.채소가 변비를 악화시킬 수 있는 이유노인성 변비의 경우, 장의 힘이 약하고 건조하기 때문에식이섬유가 오히려 장을 막는 원인이 될 수 있습니다.장이 약해진 상태에서 식이섬유를 많이 섭취하면밀어낼 힘이 부족하여 변이 더 단단해지고 막히게 됩니다.특히 차가운 성질의 채소나 샐러드, 스무디 등은 장 운동에 도움이 되지 않고오히려 복부 팽만, 가스, 배의 냉기로 이어질 수 있습니다.식이섬유에 대한 오해시기 섬유만 늘리고 수분 섭취가 부족하면 변비가..

날씨가 덥고 춥고, 눈이 오고 비가 와서 운동을 미루고 계신가요? 이제는 장소와 날씨에 상관없이 서서, 엎드려서, 앉아서 할 수 있는 전신 근력 운동 루틴으로 매일 10분만 투자해보세요.🕒 하루 네 번의 골든타임하루 중 운동하기 가장 좋은 시간대는 다음과 같습니다.기상 직후 (따뜻한 물 한 잔 후 운동 추천)식사 후 2시간 뒤이때는 인슐린 분비가 적어 체지방과 내장지방을 효과적으로 에너지원으로 사용하게 되어, 허리둘레 감소 효과가 큽니다.한 타임만 골라서 집중적으로 하셔도 좋고, 두 타임으로 나눠 하셔도 됩니다. 중요한 건 자신의 한계까지 도전하는 운동량이 세포를 활성화시키고 노화를 늦춥니다.🏃‍♀️ 10분 전신 루틴 구성1. 스텝 사이드 잭 (서서)양팔을 어깨 높이로 들고, 한쪽 발을 옆으로 이동하..

공부가 잘 안 되는 이유쉽고 재밌는 수업을 듣는다고 공부가 되는 것은 아니다.수업을 볼 때 "다 이해돼!"라는 착각에 빠지기 쉽지만, 뇌를 거의 쓰지 않기 때문에 **엔그램(기억의 흔적)**이 형성되지 않는다.뇌가 적당한 자극을 받아야 학습이 이뤄진다.공부가 잘 되는 환경이란?인출 연습을 해야 엔그램이 형성된다.→ 배운 것을 끄집어내어 말하거나, 쓰거나, 생각하는 연습이 필요하다.수업 직후나 쉬는 시간, 수업 시작 전 등 짧은 순간의 복습이 효과적이다.→ 단 1분이라도 복습하면 기억에 오래 남는다.자기주도학습이 잘 되는 아이의 특징미국 하버드 로스쿨에 간 학생의 예:부모가 아이의 학습에 직접 관여하지 않음.“네 인생은 네 인생, 공부는 너를 위한 것”이라는 태도로 자율성을 존중함.셔틀버스와 엄마차 중 스..

탐험력질문력교감력판단력적응력질문력: 무지의 빈틈을 찌르는 힘질문은 무지의 빈틈을 발견하는 것질문하는 사람은 조직이나 사회가 알지 못하는 ‘모르는 걸 모르는 것’을 드러냅니다.학생이 “게임에서는 살인은 허용하면서 왜 성폭행은 허용되지 않을까?”라는 질문을 했을 때, 이는 철학적, 사회학적 탐구로 이어지는 중요한 질문이었습니다.질문의 두려움과 교사의 태도학생들이 질문을 꺼리는 이유는 ‘쉬운 질문일까봐’, ‘무시당할까봐’ 두려워서입니다.따라서 교사는 질문자에게 긍정적인 피드백을 주고, 웃으며 반응해야 합니다.“나쁜 질문은 없다”는 태도를 갖고 질문을 환영하는 분위기를 만들어야 합니다.질문은 호기심과 경험에서 나온다다양한 경험이 질문을 유도합니다. 똑같은 교과서만 보면 질문이 나오기 어렵습니다.집에서도 “왜?”..

전자책은 더 이상 출판사의 문턱을 넘지 않아도 누구나 콘텐츠를 유통할 수 있는 시대에 들어섰습니다. 자기계발서, 신앙도서, 에세이, 건강 정보서 등 다양한 분야에서 전자책은 저자에게 새로운 수익 모델이자 영향력을 넓히는 수단이 되고 있습니다. 이 글에서는 전자책을 직접 제작하고 유통하는 전 과정을 설명하고, 한국과 미국의 유통 구조를 비교해드립니다.1. 전자책 제작 과정✅ 1-1. 콘텐츠 기획 및 원고 작성대상 독자 정의: 나이, 성별, 관심사에 따라 독자층을 명확히 설정주제 선정과 목차 구성: 정보성, 감성적 이야기, 문제 해결 중심 등글쓰기와 교정/교열: 한 번에 완성하기보다 여러 번 다듬는 것이 핵심✅ 1-2. 전자책 포맷 변환EPUB: 유통 플랫폼 대부분에서 사용하는 표준 형식PDF: 디자인 제약..

​NeoSpeech는 텍스트를 자연스러운 음성으로 변환하는 텍스트-투-스피치(Text-to-Speech, TTS) 기술을 전문으로 하는 기업이었습니다. 현재는 ReadSpeaker 브랜드 아래 통합되어 그 기술과 서비스를 이어가고 있습니다.​공식 웹사이트: https://www.readspeaker.com/ Text to Speech with 200+ Realistic AI Voices in 50+ languagesReadSpeaker provides 200+ realistic AI voices in 50+ languages to make your content, products, and services more engaging. Try our text to speech technology today.w..

**네이버 클로바 더빙 (CLOVA Dubbing)**은 국내 사용자에게 특히 유용한 한국어 특화 텍스트 음성 변환(TTS) 서비스입니다. 아래에 기능, 장단점, 요금 등을 자세히 정리해 드릴게요.네이버 클로바 더빙 (CLOVA Dubbing)👉 공식 사이트 바로가기주요 기능텍스트를 자연스러운 AI 음성으로 변환100종 이상의 AI 보이스 제공 (뉴스, 광고, 유튜브, 동화, 나레이션 스타일 등)한국어 음성 다양 (남성, 여성, 어린이, 감정 표현 포함)결과 음성은 MP3 다운로드 가능프로젝트 단위로 음성/스크립트 편집 가능 (타임라인 UI 제공)이미지 또는 동영상 파일에 더빙 삽입 기능 제공장점장점설명🗣️ 한국어 특화한국 기업이 만든 서비스라 자연스러운 억양, 감정 표현, 발음 정확도가 매우 높음?..

이사야 29장본문 핵심 (29:16)“너희의 폐역이 심하도다! 토기장이를 어찌 진흙같이 여기겠느냐?”하나님은 창조주시며, 인간은 그분이 지으신 피조물입니다. 그러나 인간은 종종 자기가 스스로 존재한다고 생각하며, 창조주를 부인합니다. 이 구절은 기독교 신앙의 핵심을 통과하는 관문으로, 하나님의 주권과 인간의 피조물됨을 깊이 인식하게 합니다.인간의 소원과 갈망인간은 본능적으로 무언가를 갈망합니다. 그러나 그 갈망은 막연하고 대상이 분명치 않습니다. C.S. 루이스는 예수 믿기 전 가장 큰 내면의 상태를 "대상 없는 갈망"이라고 표현했습니다. 이는 하나님을 향한 마음의 빈자리이며, 그 빈자리를 하나님의 임재와 구원이 채우게 됩니다.이사야의 구조1–12장: 이스라엘의 심판 선언13–23장: 주변 열방의 심판2..

1. 응답받지 못한 기도에 대한 하나님의 대답 (이사야 65장, 로마서 10장)이사야 65장 1~3절은 하나님께서 “나는 나를 구하지 않던 자에게 물음을 받았고, 나를 찾지 않던 자에게 찾아갔으며, 내 이름을 부르지 않던 자에게 ‘내가 여기 있다’고 말했다”고 하십니다. 이는 앞선 이사야 64장에서의 간절한 기도, “하늘을 가르고 강림하소서”에 대한 하나님의 응답입니다.선지자는 하나님께 강림하셔서 우리의 고난을 해결해 달라고 간구합니다. 그러나 하나님의 응답은 “나는 이미 너희 곁에 있었고, 종일 팔 벌리고 기다렸다”는 것입니다. 우리가 하나님을 찾기 전에, 하나님은 먼저 우리에게 오셨다는 은혜의 선언입니다.사도 바울은 로마서 10장에서 이 말씀을 인용하며, 하나님의 구원이 유대인뿐 아니라 모든 사람에게..

1. 다윗의 절망과 회복 (사무엘상 30장)다윗은 사울왕을 피해 블레셋 아기스 밑에 망명해 있었습니다.이스라엘과 블레셋 간 전쟁이 일어나자 다윗도 블레셋 군과 함께 출전합니다.그러나 블레셋 군대는 다윗을 불신하여 출전을 막고, 결국 다윗은 사흘 만에 돌아오게 됩니다.그 사이 아말렉이 시글락을 습격하여 다윗과 그의 부하들의 가족과 재산을 모두 약탈해갔습니다.부하들은 분노하여 다윗을 돌로 치려 했고, 다윗은 절망의 끝자락에 서게 됩니다.그러나 다윗은 하나님 여호와를 힘입어 용기를 얻었습니다.하나님께 기도하며 물었고, 하나님은 “따라가면 반드시 되찾을 수 있다”고 응답하십니다.다윗은 실제로 모든 것을 되찾고, 전리품까지 얻는 대승을 거둡니다.2. 사울의 절망과 무너짐 (사무엘상 28장)사울은 절망 속에서 죽은..

본문: 열왕기하 20장 – 히스기야의 기도와 응답히스기야는 죽을 병에 걸려 이사야를 통해 하나님의 최후 통첩을 받습니다. “죽음을 준비하라.”그러나 히스기야는 벽을 향해 눈물로 기도하며 간절히 하나님께 매달립니다.그의 기도는 놀랍게도 즉각 응답됩니다.하나님은 이사야가 궁궐을 떠나기 전에 다시 불러 세워, 히스기야에게 병이 낫고 15년을 더 살게 될 것임을 선포하게 하십니다.더불어 아수르로부터 예루살렘도 구하겠다는 약속을 주십니다.히스기야는 기적의 징표를 요청했고, 하나님은 해시계 그림자를 10도 물러가게 하심으로 확증하십니다.이는 시간이 되돌아가는 기적으로, 하나님의 응답의 확실성과 신속함을 보여줍니다.배경: 국가적 위기와 자녀 없음히스기야가 병들었던 시기는 유다와 예루살렘이 아수르의 침공을 받은 때와 ..