Shine's InStyle

녹차, 페퍼민트 티백을 10분간 우려줍니다. (한 컵정도) MSM 파우더를 한 티스푼 넣고 잘 섞어줍니다. 그 안에 패드로 된 화장솜을 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 보관합니다. 필요할 때마다 필요한 만큼 화장솜을 꺼내 피부에 붙여주세요. 여드름 피부나 모공팩으로 사용하시면 좋습니다. MSM 파우더 작은 것을 사실 때는 MSM 파우더 대용량으로 사실 때는 MSM Power를 건강식품으로 드실 때는 간에 무리가 갈 수 있다고 하니 꼭 담당의사와 상의한 후 복용하세요.

양배추 한개 고추 (매운 고추 또는 할라피뇨) 양배추를 한입에 먹을 만큼 크기로 자른 후 큰 김치병에 넣어주세요. 고추도 적당히 잘라 넣어줍니다. 빨간 파프리카 1 양파 1 매운 고추 1 마늘 8 소금 밥숟가락으로 하나 (조금 소금이 올라오게) 위에 재료를 믹서에 넣고 갈아주고 김치병에 부어줍니다. 공간이 남으면 생수를 더 넣어 채워주세요. 만약 매운 것이 싫으신 분들은 고추 안넣으셔도 되요. 하루 밖에 두셨다가 냉장고에 넣고 3일 뒤에 드시면 제일 맛있어요. 양배추 너란! 양배추는 소화불량에도 좋고 양배추에 들어있는 비타민 U는 Uicer이라고 궤양에 도움을 주는 거라 붙여진 이름이라고 하는데요. 비타민 U는 위염, 위궤양, 십이지장궤양에도 도움을 준다고 해요. 미국 타임지가 선정한 세계 3대 장수 식..

주정부가 제공한 한국어로 된 covid-19 vaccine 에 관한 정보 LA County COVID-19 Vaccine - LA County Department of Public Health - http://publichealth.lacounty.gov/media/coronavirus/vaccine/

아무리 꼼꼼한 살림꾼이라도 살림살이가 늘어나면 놓치는 구석이 있기 마련. 특히나 요리에 소량씩만 사용하거나 자주 사용하지 않는 식자재라면 언제 샀고 언제 개봉했는지 잊고 묵혀 두기 십상이다. 그렇다고 찝찝함에 멀쩡한 재료를 버리지는 말자. 두고두고 사용해도 탈 없는 식품 10가지를 알아봤다. 1. 천연 꿀 자연에서 난 천연 꿀은 건강에 도움이 될 뿐 아니라 유통기한도 없어 더욱 사랑받는다. 고대 이집트 무덤에서 수 천 년도 더 된 꿀을 발견하는 일도 왕왕 있을 정도. 전문가의 말에 따르면 꿀에 함유된 풍부한 설탕과 낮은 수분 함량, 높은 산도와 천연 글루코사민에 그 비밀이 숨어 있다고 한다. 2. 식초 미국에서 사과 식초 (apple cider vinegar)는 만병통치약처럼 사용된다. 체중 감소에 도움..

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저는 노트북을 사용하는데 하드 용량이 크지 않아서 작업하다 이것저것 다운로드 받았더니 하드 용량이 없다고 다운로드가 되지 않는 상황이 발생까지 했네요. USB로 다운로드 위치를 변경해 주었습니다. 다운로드 위치 변경하려면 컴퓨터에서 Chrome을 엽니다. 오른쪽 상단에서 더보기 설정을 클릭합니다. (세로로 점세개를 클릭한 다음 팝업메뉴 하단에 설정) 하단에서 고급을 클릭합니다. ‘다운로드‘ 섹션에서 다운로드 설정을 조정합니다. 기본 다운로드 위치를 변경하려면 변경을 클릭한 다음 파일을 저장할 위치를 선택합니다.

빅데이터 기반 키워드 통계, 분석 서비스를 제공하는 Blackkiwi를 소개합니다. 유튜브나 블로그나 잘 검색이 되고 또 상위에 보이게 하려면 키워들 잘 활용하셔야 하는데 여기가 저는 편하더라구요. 원하시는 키워드를 검색하시면 연관 키워드와 유사 키워드를 확인할 수 있고 또 복사해서 내 블로그나 유튜브에 붙여넣기를 할 수 있어요. 연관 키워드, 유사 키워드 옆에 있는 #을 누르시면 어떤 형태로 복사할 지 선택하시면 되요. 티스토리라면 콤마 형태로 복사하시면 바로 붙여넣기가 되어 편리해요. 월간 검색량(PC, Mobile), 월간 컨텐츠 발행량(블로그, 카페, 웹사이트) 6월 예상 검색량, 키워드 포화 지수(블로그, 카페, 웹사이트) 등도 확인할 수 있고 검색 결과를 PDF 파일로 다운로드 받을 수도 있어..

블로그, 유튜브 썸네일 만드는 것 특별히 유튜브에서는 정말 중요하다고 이야기 하죠? 썸네일을 보고 볼 것인지 아닌지 결정을 하게 되는 중요한 영화 포스터, 브로셔 같은 역활을 하게 되는 거죠. 최대한 호기심을 갖게하면서 내용을 충분히 어필할 수 있는 제목과 그에 맞는 이미지 등 아이디어가 뿜뿜!! 크리에이터라는 말이 그냥 붙는 것은 아닌 것 같아요. 포토샵 같은 그래픽 프로그램을 다룰 줄 모르는 분들에게는 딱 좋은 사이트예요. 유튜브, 블로그 썸네일, 채널아트, 아이콘 템플릿도 제공하고 있으니 한번 꼭 확인해 보세요. 썸네일 만드는 팁 이미지는 최대한 해상도가 좋은 것을 쓰면 좋아요. 글씨는 눈에 잘 띄고 선명하게 크게 하시면 눈에 잘 띄어요. 글씨와 사진을 배치할 때 글씨는 왼쪽, 사진은 오른쪽에 배치..

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