Shine's InStyle

눈가 피부는 얼굴 중에서 가장 얇은 부위로, 노화가 가장 빨리 시작되는 곳입니다. 특히 30대 중반부터 눈 밑 처짐이 나타나기 시작하며, 40~50대에 더욱 두드러지게 됩니다. 눈 밑 처짐은 미용적인 문제뿐 아니라 심한 경우 안구 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 조성원 안과 전문의의 조언을 바탕으로 눈가 노화의 원인, 마사지 방법, 치료법, 예방법까지 자세히 정리합니다.눈가 노화, 어떤 순서로 나타날까?눈가 노화는 위, 옆, 아래 세 방향으로 나타납니다.상안검(윗눈꺼풀): 깊은 주름과 꺼짐, 지방 위축으로 쌍꺼풀이 늘어나 ‘트리플 폴드’가 생길 수 있습니다.눈가 옆(관자놀이 쪽): 웃을 때 생기는 미세 주름이 더욱 깊어집니다.하안검(눈 밑): 꺼짐, 붓기, 지방 돌출 등으로 인해 ‘눈 밑 ..

기본적으로 건성에 가까운 복합성 피부. 겨울에는 피부가 건조하고 하얗게 각질이 일어나기도 하지만, T존은 유분이 올라와 피지를 닦아내야 할 때도 있다고 해요. 턱에 간헐적으로 트러블도 나는 편이라고 합니다.아침 스킨케어 루틴1. 저자극 세안: Joodoc 프로폴리스 젠틀 클렌징 폼약산성, 폼으로 바로 나오는 타입으로 아침에 바쁜 시간에도 간편하게 사용 가능.수분감을 남기며 부드럽게 세안 가능.물 세안만 해도 괜찮을까?잠자는 동안 피부에는 베개, 이불의 먼지, 피지, 땀 등이 쌓이기 때문에 약산성 클렌저로 아침 세안은 필수입니다. 단, 세정력이 강한 제품은 아침에 오히려 피부장벽을 해칠 수 있어 주의해야 합니다.2. 첫 단계 세럼: SkinCeuticals P-Tiox펩타이드와 PHA 성분으로 잔주름 개선..

보톡스 하면 떠오르는 이미지, 대부분 “주름을 펴주는 주사”일 것입니다. 하지만 실제로 보톡스가 모든 주름에 효과가 있는 것은 아닙니다. 잘못된 이해는 부작용으로 이어질 수도 있기에, 보톡스의 정확한 원리와 효과, 주의할 점들을 함께 정리해 보았습니다.보톡스의 원리: 근육 마비로 주름을 예방보톡스는 ‘보툴리눔 독소’에서 유래된 물질로, 신경 전달을 차단하여 근육을 일시적으로 마비시키는 역할을 합니다. 뇌가 근육에게 "움직여"라고 명령을 내려도, 그 신호가 전달되지 않도록 차단해 버리는 거죠. 이렇게 근육의 움직임을 줄이면, 표정을 지을 때 생기는 표정 주름을 예방할 수 있습니다.예를 들어 이마를 들어 올릴 때 생기는 주름, 눈가의 웃을 때 생기는 잔주름, 미간 주름 등이 이에 해당합니다. 이처럼 움직임에..

2023 비타민 C 화장품 연말결산: 피부 타입별 완벽 정리비타민 C의 효과와 선택 기준비타민 C는 색소 침착, 여드름 자국 완화, 콜라겐 생성, 주름 개선, 탄력 증진에 탁월한 성분입니다. 순수 비타민 C(Ascorbic Acid)는 항산화 효과가 뛰어나지만 빛과 공기에 민감하며 3개월 내 사용 권장됩니다. 피부 자극이 걱정될 경우, 유도체(에틸아스코빅애씨드, 아스코빌글루코사이드 등)를 선택하면 더 순하게 사용할 수 있습니다.나이아신아마이드 중심 제품구달 청귤 세럼: 4% 나이아신아마이드 + 알부틴 + 아스코빌글루코사이드. 미백과 보습에 효과적이며, 지복합성 피부에 적합.닥터지 RTX 인투세럼: 5% 나이아신아마이드 + 스피큘. 피부에 자극될 수 있어 민감 피부는 주의.앰플엔 블레미샷 앰플: 5% 나이..

비타민 C 화장품에 ‘이것’을 섞지 않는 이유피부 건강과 노화 방지를 위한 핵심 성분 중 하나인 비타민 C. 강력한 항산화 작용을 하는 성분으로, 자외선, 미세먼지, 음식물 산화물 등 외부 자극으로부터 피부를 지키는 데 매우 중요한 역할을 합니다.하지만 비타민 C는 아주 예민한 성분입니다. 특히 아스코빅애씨드(Ascorbic Acid) 형태는 공기나 햇빛에 노출되면 빠르게 산화되어 갈변하고, 이로 인해 제품의 효능이 떨어질 수 있습니다. 그래서 많은 브랜드들이 다양한 유도체(derivatives)를 활용하거나 제품 자체의 pH와 제형을 조절하여 안정화하려고 합니다.비타민 C의 산화 문제와 자극성비타민 C는 수용성이라 피부에 바를 때 쉽게 산화될 수 있고, 피부 표면은 음전하를 띠기 때문에 비타민 C가 흡..

피부 자극 없이 매일 사용할 수 있는 기초 루틴, 무엇을 고를까요?올리브영에는 정말 많은 제품들이 쏟아져 나오지만, 매일 바르는 기초 루틴은 ‘가성비’와 ‘안전한 성분’이 핵심입니다.피부과 의사가 직접 고른 내돈내산 데일리 루틴 추천템 5가지, 지금 바로 소개해 드릴게요!1. 프리메라 마일드 앤 퍼펙트 오일 투 폼왜 추천하나요?세안은 기초 루틴의 첫걸음입니다.메이크업과 선크림을 지울 땐 오일 세정이 필수지만, 오일만 쓰면 미끈거리고 찝찝한 경우가 많습니다.이 제품은 오일에서 폼으로 변하는 제형이라, 1단계 세안만으로도 말끔하게 클렌징이 가능해요.사용 팁마른 얼굴에 먼저 오일을 바르고 부드럽게 롤링 → 물 묻혀서 거품 내기 → 헹굼.오일 상태로 너무 오래 문지르거나 세게 닦지 마세요. 세안제는 빨리 닦아낼..

건강한 피부를 위한 첫걸음은 바로 내 피부에 맞는 제품을 선택하는 것.이번 글에서는 피부과 원장이 실제로 사용하고 추천하는 올리브영 제품들을 기초 케어 순서대로 정리해 드릴게요. 올리브영에서 어떤 제품을 골라야 할지 고민이라면, 이 글을 끝까지 읽어보세요!1. 클렌징 단계1-1. 마녀공장 클렌징 오일추천 피부 타입: 건성, 중성장점: 식물성 오일 배합, 노폐물 제거에 탁월사용 팁: 맨얼굴에 바르고 충분히 롤링 후 미온수로 이중세안주의사항: 꼭 이중세안 필요. 오일이 모공을 막지 않도록 주의MANYO FACTORY Pure Cleansing Oil https://amzn.to/3FN2kYN1-2. 바이오더마 센시비오 H2O 클렌징 워터추천 피부 타입: 지성, 민감성장점: 자극 적고 사용이 간편함, 눈·입 ..

피부가 푸석푸석하고 건조해지는 환절기와 겨울철, 어떤 제품을 사용하면 좋을까요?오늘은 피부과 의사이자 실제 사용자로서, 직접 써본 올리브영 제품들을 솔직하게 소개합니다.이 콘텐츠는 협찬이 아닌 진짜 내돈내산으로 구성된 피부 관리 루틴입니다.특히 피부가 예민하거나 트러블이 자주 생기는 분, 가성비 좋은 스킨케어 제품을 찾고 계신 분들께 도움이 될 거예요.피부과 의사가 말하는 제품 선택 기준가성비: 가격 대비 효능이 좋아야 한다성분: 핵심 성분과 안정성내 피부에 맞는 제품: 아무리 인기템이라도 내 피부에 맞지 않으면 소용없다계절별 라인업 구성: 여름과 겨울에는 피부 상태가 다르므로, 제품도 다르게 선택올리브영 앰플 추천템1. 토리든 다이브인 히알루론산 앰플저분자~고분자 히알루론산 복합구성.보습력 좋고 발림성..

피부 노화 예방, 꼭 고가의 화장품이나 병원 시술만으로 가능할까요?정답은 ‘NO’입니다. 일상에서 손쉽게 구할 수 있는 제품으로도 충분히 동안 피부를 만들 수 있습니다.저는 강남에서 성형외과를 운영하며 피부에 관심이 많은 전문가로서, 직접 써보고 만족한 올리브영 제품 8가지를 클렌징부터 마스크팩까지 단계별로 추천해 드릴게요.1단계: 클렌징 – 피부관리의 시작에스트라 아토베리어 365 버블 클렌저피부와 유사한 약산성 pH로 민감성, 건성 피부 모두 사용 가능. 풍성한 거품과 순한 사용감 덕분에 아침 세안용으로 추천합니다.화장을 한 날에는 2차 세안용으로도 사용 가능하며, 세안 후에도 당김 없이 촉촉합니다.스트라이덱스 바하 폼 클렌저약알칼리성의 지성·여드름성 피부용 클렌저.살리실산이 모공 속 피지와 노폐물을..

올리브영에서 구입해서 직접 써본 제품들 중 효과가 좋았던 것들을 자세히 소개해 드릴게요. 1. 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5재생과 회복에 도움을 주는 꾸덕한 밤 타입 제품이에요. 바세린처럼 텍스처가 무겁고 유분감이 많아서 건성이나 민감성 피부에 적합해요.저는 레이저 시술 후에 피부 재생을 위해 밤에 자주 사용합니다.데일리용보다는 시술 후 회복용으로 추천드립니다. La Roche-Posay Cicaplast Balm B5https://amzn.to/4jcCBaE 2. 라로슈포제 토일렛팅 폼 클렌저자극이 적은 클렌저를 찾다가 사용하게 된 제품인데, 약알칼리성이라는 점이 특이해요. 세정력은 좋은 편인데 속당김은 덜해서 데일리로 쓰기 좋아요.3. 에스트라 아토베리어 365 크림피부과에서도 많이 쓰이는 브랜드인..

갑자기 생긴 주름 때문에 고민이신가요?시술이 부담스러워 망설이고 있다면, 지금 바로 생활 습관 교정과 홈케어부터 시작해보세요.오늘은 실제 경험을 바탕으로 한 효과적인 주름 관리 방법을 소개합니다.1. 주름을 만드는 나쁜 생활 습관부터 점검하세요1) 빨대로 음료 마시기아이스 아메리카노를 자주 드시나요?빨대를 사용할 때 입술을 오므리는 반복된 표정은 입가 주름을 만들기 쉽습니다. 가능하면 빨대는 피하세요.2) 스마트폰을 아래로 보는 습관고개를 숙이고 스마트폰을 보면 턱 밑이 처지고 목 주름이 생기는 원인이 됩니다. 화면을 눈높이로 들어 올려 보는 습관을 들이세요.3) 옆으로 자는 수면 자세옆으로 누워 자면 한쪽 얼굴에 지속적으로 압력이 가해져 팔자주름이 깊어집니다. 천장을 보고 자는 자세가 이상적이며, 베개..

기미와 잡티, 정말 한 번의 레이저로 없어질까요?SNS에서 "한 번에 기미 제거"라는 광고를 본 적 있으신가요?피부과 전문의는 단호히 말합니다."한 번에 없앨 수 있다고 하면, 그건 거짓말입니다."이번 포스트에서는 기미·잡티 치료에 대한 오해를 풀고, 정확한 진단과 올바른 치료 방법, 그리고 병원 방문 전 꼭 확인해야 할 체크리스트까지 정리했습니다.기미, 잡티 치료의 진실실제로 많은 환자들이 SNS 광고나 입소문을 통해 한 번에 치료가 가능하다는 기대를 갖고 병원을 찾습니다. 하지만 진짜 피부과 전문의는 이야기합니다:기미는 한 번에 제거할 수 있는 질환이 아니다.오히려 무리한 시술은 색소를 더 짙어지게 만들 수 있다.피부에 되돌릴 수 없는 손상을 줄 수도 있다.기미와 잡티는 모두 갈색으로 보이지만, 정확..

결혼식, 소개팅, 가족 행사, 촬영 등 중요한 날이 다가온다면 누구나 피부 고민이 생기기 마련입니다. 오늘은 그런 중요한 날을 앞두고 즉각적인 효과와 무다운타임으로 피부 광채를 선사하는 시술들을 소개합니다. 특히 보톡스를 고려 중이라면 꼭 읽어보세요!보톡스? 지금은 안 돼요!많은 분들이 결혼식 전날이나 일주일 전에 보톡스를 고려하지만, 사각턱 보톡스는 효과가 나타나기까지 최소 1개월이 걸리고, 입이 비뚤어지는 부작용이 있을 수도 있어요. 특히 중요한 날을 앞두고는 리스크가 큰 선택이 될 수 있습니다.즉각 효과 + 무다운타임! 추천 시술 3가지1. Geneo X – 산소 활성 테라피산소 버블을 발생시키는 OxyPod를 피부에 문질러 이산화탄소 버블을 생성하고, 피부가 ‘숨이 막히는 듯한’ 느낌을 받아 산소..

주사 없이 주름을 개선하는 화장품이 있다고요?보톡스처럼 주사 없이 바르기만 해도 주름 개선 효과를 기대할 수 있는 화장품이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 그 원리와 효과, 그리고 어떤 분들에게 특히 추천되는지 자세히 알아보겠습니다.바르는 보톡스의 탄생 배경바르는 보톡스 화장품의 시작은 다소 특별한 곳에서 비롯되었습니다. 바로 **동남아시아에 서식하는 독사, 템플 바이퍼(Temple Viper)**에서 영감을 얻은 것입니다. 이 뱀에게 물리면 극심한 통증과 함께 얼굴 마비, 안검하수, 언어 및 저작 장애 등이 발생하며, 결국 호흡 마비에 이르게 됩니다.이 독사의 독소에는 ‘와글레린(waglerin)’이라는 펩타이드가 포함되어 있는데, 근육을 마비시키는 역할을 합니다. 연구자들은 이 독소의 성분을 피..

리프팅은 나이 들수록 느껴지는 피부 처짐과 탄력 저하를 개선하고, 젊고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 리프팅 시술은 효과에 따라 크게 세 가지로 나뉩니다: 수술, 시술, 그리고 장비를 활용한 방법입니다. 이번 글에서는 리프팅의 종류, 효과, 추천 대상, 그리고 주의할 점을 요약했습니다.1. 리프팅의 종류와 특징1) 안면 거상 수술효과: 가장 효과적이고 지속 기간이 길며, 피부를 물리적으로 끌어올려 고정.추천 대상: 60대 이상으로 피부 탄력도가 많이 떨어진 분.특징: 큰 수술로 회복 기간이 길고 부담감이 큼.2) 실리프팅효과: 피부 아래 실을 삽입해 물리적으로 피부를 당기고 고정.추천 대상: 40~50대로 피부 탄력이 어느 정도 남아 있는 분.특징: 시술 부담이 적고 비교적 자연스러운 효과를..

보톡스는 미용 시술 중 가장 널리 사용되는 방법 중 하나로, 주름 개선과 피부 탄력 증진에 탁월한 효과를 제공합니다. 하지만 보톡스 시술을 제대로 이해하지 않고 받는 경우 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 보톡스의 작용 원리, 효과, 장단점, 부작용, 그리고 시술 시 주의해야 할 점을 체계적으로 정리했습니다.보톡스의 작용 원리보톡스는 보툴리눔 독소를 사용하여 근육의 움직임을 일시적으로 마비시키는 역할을 합니다. 근육이 신경 자극을 받아 움직이는 것을 막아 주름을 개선하거나 생기지 않도록 예방하는 방식입니다.주름 개선: 이마, 미간, 눈가 등의 잔주름을 예방하거나 제거.근육 마비: 턱근육과 같이 크고 강한 근육을 축소시켜 얼굴 라인을 정리.보톡스의 장점효과적 주름 개선: 잔주름은 약 ..

피부과 시술이 대중화되면서 많은 사람들이 다양한 레이저 시술을 고려하고 있지만, 모든 시술이 효과적인 것은 아닙니다. 이 글에서는 피부과 전문의의 조언을 바탕으로 레이저 시술을 선택할 때 고려해야 할 점과 잘못된 시술로 인해 발생할 수 있는 문제를 정리합니다.1. 피부 상태에 따른 레이저 시술피부에 염증, 지루 피부염, 습진, 주사 피부염, 아토피 등의 문제가 있을 경우, 레이저 시술은 금물입니다.피부 상태가 준비되지 않은 상태에서 레이저 시술을 받으면 오히려 피부 장벽이 손상되고 문제가 악화될 수 있습니다.레이저 시술 전에는 반드시 피부 컨디션을 회복시키는 과정을 거쳐야 합니다.2. 색소 치료와 잘못된 시술레이저 토닝: 흑자 제거에 효과가 없으며, 오히려 시간과 비용 낭비로 이어질 가능성이 높습니다.C..

닥터 지나스 츄이스의 김진나 원장은 50대와 60대 여성들이 겪는 급격한 노화와 이를 개선하기 위한 효과적인 피부과 시술을 소개합니다. 이 시기는 폐경으로 인해 신체 전반적인 변화와 갱년기 증상을 겪는 시기로, 적절한 시술을 통해 노화를 늦추고 젊음을 유지할 수 있습니다. 아래는 추천 시술과 관련 정보를 정리한 내용입니다.1. 보톡스 (Botox)추천 이유:표정 주름(이마, 미간, 눈가 주름)을 개선하는 간단한 시술입니다. 보톡스는 근육의 움직임을 제한하여 주름이 더 깊어지는 것을 방지하며, 유지 기간은 약 3~4개월입니다.장점:비용이 저렴하고 즉각적인 효과를 제공합니다.필러와 혼동하기 쉬우나, 보톡스는 근육을 잡아주는 역할만 하므로 얼굴이 부자연스럽게 부풀어 오르지 않습니다.적합 대상:표정 주름 개선이..