Shine's InStyle

성경적 상담에서 문제를 깊이 있게 다루기 위해서는 단순한 현상이나 감정의 표현에 머무르지 않고, 그 이면의 습관적 반응과 마음의 동기를 살펴보는 것이 중요하다. 이는 '제시 수준(Presentation Level)', '행위 수준(Performance Level)', '습관 수준(Preconditioning Level)'이라는 세 가지 분석 틀을 통해 가능하다.1. 제시 수준: 겉으로 드러나는 감정과 문제이 단계는 상담자가 처음 듣게 되는 내담자의 고민이다. 예를 들어, "우울하다", "불안하다", "화가 난다"는 식의 감정적 표현이나 증상이 제시된다. 하지만 이는 원인이 아니라 결과다. 마음의 깊은 곳에서 일어난 어떤 신념, 행동, 태도가 결과로 드러나는 것이다.2. 행위 수준: 생각, 말, 행동으로 ..

마음을 읽는 성경적 상담: 통찰과 실제 적용으로 깊이 다가가기 성경적 상담에서 중요한 것은 눈에 보이는 문제를 넘어서 마음의 동기와 신념을 분별하는 일입니다. 단순히 드러난 행동을 고치는 데 그치지 않고, 그 이면의 ‘왜’를 해석하고 적용할 수 있어야 하죠. 이 글에서는 그런 상담을 위한 실제적 통찰과 방법들을 정리합니다.1. 문제의 표면과 뿌리 구별하기상담실을 찾는 사람들의 문제는 매우 다양합니다. 분노, 우울, 중독, 불면, 불안, 성적인 죄, 재정 관리 실패 등등. 하지만 이 모든 문제는 표면적인 증상일 뿐입니다. 진짜 문제는 이면에 있는 죄된 마음, 잘못된 가치관, 습관, 교만, 탐욕과 같은 내면의 뿌리입니다.예를 들어, 재정 문제가 단순히 소득 부족이 아니라 도박, 충동구매, 게으름, 자만심 등..

성경적 상담의 궁극적 목표: 하나님의 영광과 삶의 변화 성경적 상담은 단순히 문제 해결을 위한 도구가 아니라, 하나님의 말씀을 통해 삶의 진정한 변화를 추구하는 제자 훈련의 한 형태입니다. 그 핵심 목표는 하나님께 영광을 돌리고, 말씀을 통해 실제적인 회복과 성장을 이루는 것입니다.1. 상담의 첫 번째 목표: 하나님께 영광 돌리기성경적 상담은 사람의 필요보다 하나님의 영광을 우선합니다.“그런즉 너희가 먹든지 마시든지 무엇을 하든지 다 하나님의 영광을 위하여 하라.”(고린도전서 10:31)“그러나 너희는 택하신 족속이요 왕 같은 제사장들이요 거룩한 나라요 그의 소유가 된 백성이니 이는 너희를 어두운 데서 불러내어 그의 기이한 빛에 들어가게 하신 이의 아름다운 덕을 선포하게 하려 하심이라.”(베드로전서 2:..

레벨 3 ‘상담 과정(Process of Counseling)’ Part C소망을 주는 상담자의 역할지친 영혼들. 이럴 때일수록 우리는 복음의 진리를 붙들고, 상담의 자리로 나아가야 합니다. 상담자로서 우리의 사명은 그저 말을 듣는 데 그치지 않고, 소망을 전하는 통로가 되는 것입니다.상담은 단지 정보를 모으는 것이 아닙니다. 우리는 그 안에서 하나님의 일하심을 바라보고, 그분의 말씀으로 회복과 변화가 일어나도록 도와야 합니다.상담 중 숙제의 중요성상담 중 숙제는 단순한 과제가 아닙니다. 숙제를 통해 상담자는 상대가 말씀을 깊이 묵상하며 실제 삶에 적용할 수 있도록 도와줍니다. 특히, 결혼 상담이라면 에베소서 5장을 중심으로 부부 각자의 책임을 스스로 점검하도록 유도합니다.예를 들어, 남편이 아내에게 말..

3 ‘상담 과정(Process of Counseling)’ Part B 상담 과정 Level 3: 실천적 준비와 참여성경적 상담 레벨 3의 첫 번째 주제는 상담 전 준비와 상담에 대한 전반적 이해를 다루는 것이었습니다. 이번에는 그 연장선으로, 실제 상담 과정에서 적용해야 할 실질적인 방법과 태도, 그리고 현장에서 겪게 될 다양한 상황에 대해 구체적으로 나누었습니다.실습 중심의 과정 구성이번 세션은 Southern Baptist Association of Biblical Counselors(SBABC)의 실기 시험 내용을 바탕으로 구성되었으며, 실전 상담 현장에서 바로 활용할 수 있도록 네 파트(A, B, C, D)로 나누어 4주 동안 다룰 예정입니다.핵심 교재와 참고 자료주 교재는 다음과 같습니다.In..

자기대면 성경적 상담 훈련 레벨 3 ‘상담 과정(Process of Counseling)’성경적 상담 과정의 실제: 준비에서 첫 만남까지상담의 시작, 철저한 준비에서 출발합니다상담이 효과적이기 위해서는 철저한 준비가 필수입니다. 상담자는 먼저 자신이 준비되었는지 점검해야 하며, 상담 대상자가 상담을 어떻게 받아들일지를 고려해야 합니다. 많은 사람들이 문제를 ‘느낌’의 차원에서 표현하며, 불안, 분노, 죄책감, 수치심, 의심, 방어적 태도 등 다양한 감정을 가지고 상담에 임합니다. 상담자는 이러한 감정의 배경을 이해하고, 겸손한 자세로 대해야 합니다.상담 장소와 시간도 중요합니다. 공적인 장소가 적절하지 않을 수 있으므로 개인적인 환경, 예를 들어 교회 상담실이나 조용한 공간이 선호됩니다. 상황에 따라 전..

제22과 ‘변화의 실제 적용 – 래디컬 실천’변화의 실제 적용: 죄와 싸우기 위한 래디컬 실천우리는 변화의 길 위에 서 있습니다. 그러나 단순한 이론이나 결심만으로는 충분하지 않습니다. 죄를 이기기 위해서는 실제적인 실천, 그것도 **래디컬(radical)**한 실천이 필요합니다. 이번 강의에서는 변화의 실제적 적용을 위해 우리가 붙잡아야 할 세 가지 핵심 실천 원칙—래디컬 적용, 래디컬 제거, 래디컬 책임—을 중심으로 살펴봅니다.1. 래디컬 적용(Radical Appropriation)하나님의 말씀은 단순히 읽고 지나치는 것이 아니라 적극적으로 우리의 삶에 적용되어야 합니다.로마서 12장 2절“너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음을 새롭게 함으로 변화를 받아 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻..

제21과 ‘지속적인 변화: 지배적인 죄와의 실제 싸움(2)’지배적인 죄와의 싸움, 실전에서의 변화지난 20주 동안 우리는 성경적 상담의 기초, 성경적 변화의 과정, 그리고 삶을 지배하는 죄(life-dominating sin, besetting sin)에 대해 깊이 있게 살펴보았습니다. 이 시간은 그 실제 적용편으로, 반복적으로 빠지는 죄를 어떻게 실질적으로 다뤄야 할지에 대한 내용을 정리하는 시간이었습니다.죄는 멈출 수 있는 것이 아니라 죽여야 할 대상성경은 반복적인 죄에 대해 ‘습관적인’ 문제가 아닌, ‘지배적인’ 죄로 정의합니다. 성령의 능력을 통해 죄의 뿌리를 뽑고, 새 사람으로의 삶을 살아가야 한다는 점에서 단순한 행동 교정 이상의 변화를 요구합니다.“그런즉 너희는 그 지체를 땅에 있는 지체로 ..

제19과 ‘지속적인 변화: 두려움과 염려에 대한 성경적 대처’ 두려움과 염려를 넘어서: 하나님께 시선을 두는 삶우리는 모두 삶 속에서 두려움과 염려를 경험합니다. 그것이 이성적인 것이든 비합리적인 것이든, 염려는 우리의 일상과 신앙을 마비시키곤 합니다. 하지만 하나님은 두려움 대신 사랑과 평안, 그리고 온전한 판단력을 주셨다고 성경은 선포합니다.“하나님이 우리에게 주신 것은 두려워하는 마음이 아니요 오직 능력과 사랑과 절제하는 마음이니.”(디모데후서 1:7)합당한 두려움과 부당한 염려강의에서는 ‘합당한 두려움’과 ‘부당한 염려’를 구별합니다. 불이 난 집에서 뛰쳐나오는 건 합당한 두려움입니다. 그러나 쥐를 보고 책상 위로 뛰어오르는 극도의 공포는, 우리의 생각이 만든 불균형에서 비롯됩니다.예수님은 우리에..

제19과 ‘지속적인 변화: 두려움과 염려에 대한 성경적 대처’두려움과 염려에 대한 성경적 대처: 참된 평안을 누리는 삶우리는 일상에서 다양한 형태의 두려움과 염려를 경험합니다. 갑작스러운 사고나 질병, 장기적인 불확실성, 인간관계에서 오는 스트레스까지, 그 감정은 다양하고 복잡합니다. 하지만 성경은 분명하게 말합니다. "아무것도 염려하지 말고" (빌립보서 4:6).이 글에서는 두려움과 염려를 성경적으로 어떻게 이해하고, 어떤 실천을 통해 참된 평안을 누릴 수 있는지를 나눕니다.두려움과 염려의 원인하나님을 신뢰하지 못하는 마음하나님의 때를 기다리지 못하는 인내 부족과거의 부정적 경험에 대한 반복적인 회상통제력 상실에 대한 두려움무지 혹은 오해, 알지 못하는 것에 대한 불안타인의 시선과 평가문화적 요인, 광..

제13과 두 번째 강의 "사랑 안에서의 성경적 소통과 관계" 사랑으로 소통하는 법: 성경적 커뮤니케이션의 실제우리는 공동체 안에서 살아가며 수많은 관계 속에서 대화를 나눈다. 이 대화가 성경적일 때, 하나님께 영광을 돌리는 삶으로 이어질 수 있다. 그렇다면 성경이 말하는 소통의 방식은 무엇일까?이번 강의는 사랑의 실천으로서의 성경적 커뮤니케이션을 중심으로 다루었다. 특히 마태복음 5장 23–24절의 말씀을 시작점으로 삼는다.“그러므로 예물을 제단에 드리려다가 거기서 네 형제에게 원망 들을 만한 일이 있는 것이 생각나거든, 예물을 제단 앞에 두고 먼저 가서 형제와 화목하고 그 후에 와서 예물을 드리라.” (마 5:23–24)우리는 하나님과의 관계뿐만 아니라 사람과의 관계에서도 화목해야 하며, 이 화목은 ‘..

자기중심을 내려놓는 삶: 자기 부인과 사랑의 실천우리가 정말 누구를 위해 살고 있는가?오늘날의 문화는 우리에게 “네 자신을 돌봐야 한다”, “넌 소중하니까”, “넌 자격 있어”라고 말합니다. 하지만 성경은 정반대의 메시지를 줍니다. 예수님께서 하신 말씀처럼, 누구든지 주님을 따르려면 “자기를 부인하고 날마다 자기 십자가를 지고” 따르라고 하셨습니다(눅 9:23). 이 부르심은 단순한 감정의 문제가 아니라 매일의 의지적 선택이며, 하나님의 뜻을 따르려는 적극적인 순종의 삶입니다.자기를 부인한다는 것의 의미‘자기를 부인한다’는 말은 단지 참고 견디는 것이 아니라, 자신을 위한 삶을 거부하고 하나님의 뜻에 온전히 순복하는 삶을 뜻합니다. 내가 하고 싶은 대로 말하고 행동하려는 충동을 내려놓고, 하나님의 말씀과..

자기부인과 참된 정체성: 하나님의 관점에서 자신을 바라보는 법 우리는 종종 ‘자기 자신을 사랑해야 다른 사람도 사랑할 수 있다’는 말을 듣습니다. 그러나 성경은 이와 다른 방향을 가리킵니다. 이 시간 우리는 ‘자기를 부인하고 그리스도를 따르는 삶’이 무엇인지, 그리고 그 중심에 어떤 영적 진리가 있는지를 살펴보았습니다.“너 자신을 지키라”는 성경 구절은 없다“너 자신을 지키라”, “네 시간을 확보하라(me-time)”는 표현은 세상에서 흔히 들을 수 있지만, 성경에는 그런 명령이 없습니다. 오히려 에베소서 5장 29절은 이렇게 말씀합니다.“누구든지 언제든지 자기 육체를 미워하지 않고 오직 양육하며 보호하기를 그리스도께서 교회에게 함과 같이 하나니.” (에베소서 5:29) 인간은 본성적으로 자기를 사랑합니..

지속적인 변화를 위한 성경적 실천: 히브리서 5장을 중심으로우리의 삶에서 지속적인 변화를 이루기 위해서는 단순한 감정이나 일시적인 결단이 아니라, 성경적 기초 위에 훈련과 실천이 반드시 필요합니다. 히브리서 5장 12-14절은 이 부분을 명확하게 보여줍니다.“때가 오래 되었으므로 너희가 마땅히 가르치는 자가 되었어야 할 터인데, 다시 하나님의 말씀의 초보에 대하여 누구에게서 가르침을 받아야 할 처지이니, 단단한 음식은 못 먹고 젖이나 먹어야 할 자가 되었도다. 이는 젖을 먹는 자마다 의의 말씀을 경험하지 못한 자요 어린 아이니라. 단단한 음식은 장성한 자의 것이니 그들은 지각을 사용함으로 연단을 받아 선악을 분별하는 자들이니라.” (히브리서 5:12–14)성경적 실천은 교리적 기초 위에 세워진다지속적인 ..

성경적 변화는 어떻게 일어날까? – 이해, 소망, 변화, 실천우리는 삶에서 다양한 문제와 감정, 갈등에 부딪힐 때, 그 해결을 어디에서 찾고 있을까요? 하나님의 말씀은 우리에게 ‘성경적인 변화’를 위한 네 가지 필수 요소를 제시합니다. 바로 성경적 이해, 성경적 소망, 성경적 변화, 성경적 실천입니다.이 네 가지 요소는 자녀 양육, 부부 문제, 분노, 두려움, 염려, 우울 등 거의 모든 인생의 주제를 다룰 때 중심이 됩니다. 그리고 이 과정은 단순한 문제 해결이 아니라 하나님과의 관계 회복과 성장을 목표로 합니다.1. 성경적 이해: 하나님의 관점으로 문제를 보기문제의 핵심은 ‘내가 무엇을 느끼느냐’가 아니라 ‘하나님이 이 문제를 어떻게 보시느냐’에 달려 있습니다. 성경적 이해는 세 가지 수준에서 이루어집..

하나님의 방법 vs. 인간의 방법: 변화의 출발점은 어디인가하나님의 방식과 인간의 방식: 변화의 길 위에서인생에서 누구나 마주하는 “선택의 갈림길”이 있습니다. 그 순간 우리는 하나님을 따를 것인지, 아니면 인간적인 판단과 감정에 의지할 것인지를 결정해야 합니다. 이 선택의 누적이 결국 삶의 방향을 결정짓습니다.성경은 분명하게 말합니다.“사람의 행위가 자기 보기에는 모두 정직하여도 여호와는 심령을 감찰하시느니라” (잠언 21:2)“사람의 길이 자기 보기에는 정직하여도 여호와는 심장을 감찰하시느니라” (잠언 16:2)유혹과 시련은 누구에게나 있다“사람이 감당할 시험밖에는 너희가 당한 것이 없나니 오직 하나님은 미쁘사 너희가 감당하지 못할 시험당함을 허락하지 아니하시고 시험 당할 즈음에 또한 피할 길을 내사..

하나님의 방식으로 마음을 다루는 성경적 상담의 지혜성경적 상담은 단순한 문제 해결이 아니라, 마음 깊은 곳에서 하나님의 뜻을 분별하고 삶을 변화시키는 여정입니다. 우리의 출발점은 분명합니다. 사람의 길이 아닌 하나님의 길, 그리고 인간의 지혜가 아닌 _하나님의 말씀_입니다.1. 하나님의 말씀은 충분하다우리는 모든 인간의 문제와 관계의 갈등을 해결하는 데 있어 _하나님의 말씀은 충분하다_는 확신 위에 서 있습니다. 사도 바울은 이렇게 말했습니다.“내 말과 내 전도함이 설득력 있는 지혜의 말로 하지 아니하고 다만 성령의 나타남과 능력으로 하여”“너희 믿음이 사람의 지혜에 있지 아니하고 다만 하나님의 능력에 있게 하려 하였노라”(고린도전서 2:4–5) 바울은 철학자의 화려한 말솜씨로 사람들을 설득하려 하지 않..

“자기중심에서 하나님 중심으로: 성경적 상담이 안내하는 변화의 여정” 우리 삶의 변화는 단순한 습관 교정이나 행동 수정이 아닌, 하나님의 말씀을 통해 마음이 새롭게 되는 여정이다. 이 글에서는 사람의 본성과 그 한계를 성경적으로 바라보며, 오직 하나님 중심의 삶이 진정한 회복을 이끌 수 있음을 다룬다.1. 성경적 상담은 삶 전체를 다룬다상담은 단순한 대화나 조언을 넘어선다. 때로는 전화 한 통, 한밤중의 만남에서 이뤄지기도 한다. 이런 순간들을 대비해 말씀을 암송해 두는 것이 유익하다. 디모데후서 3:16–17은 상담의 기초다.“모든 성경은 하나님의 감동으로 된 것으로 교훈과 책망과 바르게 함과 의로 교육하기에 유익하니 이는 하나님의 사람으로 온전하게 하며 모든 선한 일을 행할 능력을 갖추게 하려 함이라..