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관계 정리 2

만만하지 않은 사람이 되는 법: 인간관계에서 나를 지키는 비결

1. 인간관계의 문제점과 대처법문제:무시하거나 은근히 공격하는 사람들은 상대를 분석해 약점을 공략함.교묘하게 무시하거나 갑질하며, 특정 대상만 타겟으로 삼음.자신을 낮추거나 굽신거리는 태도는 공격받기 쉬운 환경을 만듦.대처법:상대의 말을 정색하지 않고 웃으며 단호히 거절하는 방법이 효과적임.예: "밥 사라"는 요청에 웃으며 "아니죠, 제가 손님인데요"라고 응수.필요 이상으로 과도한 친절이나 굽신거림을 자제해야 함.무례한 행동이 반복될 경우, 상대의 말을 직접적으로 반문해 의도를 드러내도록 유도.예: "그 말이 무슨 뜻인가요?"라고 물음으로써 상대를 당황하게 함.2. 만만하지 않은 태도를 위한 자기관리자존감 유지:자신의 가치를 스스로 존중하는 태도가 중요.스스로를 낮추거나 비하하는 행동은 상대에게 무시당하..

Life InStyle/Life 2024.12.31

당신을 만만하게 보는 사람, 웃으며 대처하는 법

인간관계의 문제: 교묘한 무시와 갑질은 상대의 약점을 노린 행동임.대처법: 정색하지 않고 웃으면서 단호히 대응하기.만만하지 않은 태도: 스스로를 긍정적으로 표현하고 내면의 자존감을 키우는 태도가 중요함.긍정적인 변화: 작은 성공 경험을 쌓아 자기 효능감과 회복 탄력성을 높이기.불필요한 관계 정리: 자신에게 해를 끼치는 관계는 멀리하고 새로운 긍정적 관계를 만들기.

Life InStyle/Life 2024.12.31
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